Элма сервис
Галис

Поиск по сайту

обои паула
отикон минаев
экодом
 
польша руслан
Важные телефоны
Общая лента Новости в FaceBook
Главная Новости Женский клуб Темные круги: как решить проблему?

Темные круги: как решить проблему?

4a1bad01242c1404848710ded299d333Есть множество возможных причин возникновения темных кругов под глазами, начиная от аллергии и обезвоживания организма, заканчивая усталостью и даже анемией.

В первую очередь от этой проблемы страдают курильщики и люди, в чьем рационе слишком много соли, кофеина и рафинированного сахара, а также те, кто не получает достаточного количества отдыха.

Как избавиться от темных кругов?

 

  • употребляй большое количество питательных свежеприготовленных блюд, например, супы, тушеные овощи, салаты, запеченные нежирные мясо и рыбу, приправленные травами и специями, такими как куркума и имбирь.
  • ограничь количество поваренной соли. Если нужно, добавь в блюдо щепотку морской соли.
  • перед завтраком выпивай стакан теплой воды с лимоном, которая помогает смягчить чрезмерный надпочечниковый стресс.
  • не забывай о гидратации организма. Выпивай около двух литров воды комнатной температуры и зеленого или травяного чая. Забота об уровне воды, возможно, самый простой способ улучшить общее состояние здоровья с наименьшим количеством усилий.

 
05.10.16 12:05    Просмотров: 2090
 
Нашли орфографическую ошибку? Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Оцените работу журналиста. Вам понравилась эта новость?
Рейтинг новости  / Голосов: 1
ПлохоОтлично 

УВАЖАЕМЫЕ КОММЕНТАТОРЫ!
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи. Редакция веб-сайта не имеет намерений ограничивать свободу слова, но оставляет за собой право удалять высказывания с употреблением нецензурной лексики и оскорблений в адрес авторов материалов. Комментаторы, которые будут допускать в своих комментариях оскорбления по отношению к другим участникам дискуссии, будут забанены модератором без дополнительных предупреждений и объяснений.

Регистрация
Забыли свой пароль?
Забыли свое имя пользователя?


Вход на сайт