Смартфоны помогут обществу сделать лучший выбор для здоровья

Американская Ассоциация Сердца (AHA) пришла к выводу, что специальные приложения для смартфонов и фитнес-трекеры могут помочь людям сделать шаг к здоровому образу жизни, сообщает Newsgid.net.

Ведущий автор заявления АНА - профессор Лора Е.Берк из Университета Питтсбурга - говорит, что стоит придерживаться мобильных медицинских технологий, таких как смартфон-приложения для самоконтроля диеты, веса или физической активности. Тот факт, что мобильные технологии здравоохранения не были полностью изучены, еще не означает, что они не являются эффективными. Самоконтроль является одним из ключевых стратегий для изменения поведения сердечно-сосудистого здоровья.

В качестве оснований своим заключениям Ассоциацией был рассмотрен ряд рецензируемых исследований об эффективности мобильных технологий здравоохранения для управления весом, увеличением физической активности, отказа от курения, а также контроля высокого кровяного давления, высокого уровня холестерина и диабета.

В настоящее время все больше пользователей гаджетов используют некоторые технологии, чтобы отслеживать данные о состоянии здоровья, а самыми популярными приложениями, загруженными в смартфоны для здоровья, являются подсчет шагов или отслеживание частоты сердечных сокращений.

Тем не менее, научное доказательство эффективности мобильных медицинских технологий для сокращения факторов риска заболевания сердца и инсульта ограничено, как сообщает Американская Ассоциация Сердца. Хотя, по мнению профессора Лоры Е.Берк, нельзя исключать и возможность того, что мобильные устройства и приложения смогут помочь сердцу быть здоровым.

Для того, чтобы выбрать соответствующую мобильную медицинскую технологию, которая бы хорошо подходила пользователю, необходимо обратиться к врачу, фитнес-инструктору, диетологу или аналогичному эксперту, который бы подобрал правильную и эффективную оздоровительную программу.

Коментарі можуть залишати тільки зареєстровані користувачі