Работать без обеда – рисковать здоровьем
Те, кто игнорируют обед, рискуют остаться без здоровья. К такому выводу пришли британские учёные.
Специалисты провели опрос и установили, что трудоголики страдают не от дурных привычек, а от непрерывного труда. Их губят, говорят учёные, неподвижность, а также нежелание брать отпуск и больничный в случае недомогания и стресса. А результат таков: довольно продолжительная или хроническая боль в спине, излишний вес, депрессия, заболевания сердца, инсульты.
В ходе опроса также установлено, что те, кто трудится в режиме non-stop, чаще других подвержены психическим расстройствам. Их жизнь - извечный стресс, поскольку организм не получает передышки.
Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.