На стадионе в парке «Юбилейный» проходят открытые тренировки для жителей Краматорска
Рейтинг користувача: 4 / 5
В Краматорске еженедельно, по средам, Общественная организация «Здоровый выбор» проводит открытые бесплатные тренировки для всех желающих оздоровиться.
Вечером новый спортивно-оздоровительный комплекс в парке «Юбилейный» наполняется любителями спорта – тут играют в футбол, занимаются на тренажерах, бегают.
Для тех, кто хочет заниматься спортом с опытным тренером, появилась такая возможность – Общественная организация «Здоровый выбор» проводит открытые тренировки. Спортивные занятия проводит глава Общественной организации, учитель физкультуры в Краматорской украинской гимназии, марафонец Сергей Котолевский.
Идея проводить открытые тренировки возникла после появления проекта «Спорт для всех», который подразумевает открытые парки, спортивные площадки, которые были бы доступны для всех жителей. Сейчас занятия направлены на общую физическую подготовку – легкие пробежки, прыжки, разминка и многое другое.
Тренировка, которая состоялась 14 апреля, уже вторая этой весной. Заняться спортом приходят и жители ближних районов, и отдаленных от спортивно-оздоровительного комплекса. Аня Красножон приехала на тренировку из Старого города. Девушка говорит, что давно хотела бегать, но сама начать тренироваться не решалась.
«Раньше я часто фотографировала и снимала подобные спортивные мероприятия. Сейчас решила попробовать сама. Очень интересно, как все организовано, как правильно тренироваться. В Старом городе по улице не бегаю, но иногда могу дома заняться спортом.
Хочу сказать, что сейчас в городе много чего интересного для тех, кому нравится спорт. В мои школьные годы хотелось посещаться что-то похожее, но не было возможности. Теперь можно так тренироваться на новом, хорошем стадионе. Уверена, что буду посещать открытые тренировки и в дальнейшем».
Сергей Котолевский говорит, что новичкам в любом виде спорта важна поддержка и советы тренера, чтобы избежать травм:
«Многие начинают заниматься спортом самостоятельно, так как сопровождение инструктора может быть дорогостоящим, либо просто не хватает на это времени. Они пытаются сами что-то делать, но чаще всего делают ошибки, что приводит к травмам. Тренер может дать человеку «базу», научить правильной разминке».
Сергей Котолевский с супругой Маргаритой
Открытые тренировки доступны для людей любого возраста. Вадиму всего 9 лет, на тренировку его привел папа. Мальчик занимается наравне со взрослыми и совсем не чувствует усталости.
«Увидел в соцсети объявление про открытую тренировку, решил привести ребенка. Это уже вторая открытая тренировка, в которой мы участвуем. Сын очень доволен занятиями на свежем воздухе. К тому же, из-за работы не всегда хватает времени заниматься спортом с сыном, а здесь он в надежных руках хорошего тренера», - говорит Сергей.
Сергей Котолевский также рассказал, что большое количество людей интересуются тренировками, узнают информацию через социальные сети. Кроме того, отлично работает и «сарафанное радио».
В скором времени кроме занятий легкой атлетикой, будут проводиться уроки йоги, скандинавской ходьбы, футбола. Прийти на тренировку может каждый желающий. С собой необходимо иметь спортивную форму и хорошее настроение!
За анонсами открытых тренировок следите в группе ОО «Здоровый выбор» в Фейсбуке.
Источник: "Восточный проект"
Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.
Коментарі
Это должно быть в стойле.