Как правильно измерить давление
Артериальное давление (АД) нужно измерять в спокойных условиях, после пятиминутного отдыха.
В течение часа перед измерением АД нельзя курить и употреблять кофе; после последнего приема пищи должно пройти не менее 1-2 часов. Оптимальная поза: сидя на стуле, опереться на спинку в расслабленном состоянии, ноги не скрещивать. Манжета должна находиться на уровне сердца.
- Рука, на которой вы проводите измерение АД, должна быть свободной от одежды и выпрямленной, лежать кверху ладонью.
- Мембрана стетоскопа должна плотно прилегать к поверхности плеча в месте максимальной пульсации плечевой артерии.
- Во время измерения АД вы не должны разговаривать.
- Нагнетание воздуха в манжету должно быть быстрым, выпускать воздух следует медленно. Повторно измерять можно не раньше, чем через две минуты.
- На левой и правой руках АД может отличаться иногда на 10 и более мм рт. ст. Поэтому нужно один раз измерить АД на обеих руках, установить, на какой руке оно выше, и в дальнейшем измерять АД только на этой руке. Измерение АД всегда проводится на одной и той же руке.
- Во время выпускания воздуха из манжеты первый слышимый «удар» («тон») соответствует значению «верхнего» (систолического) АД. Оно будет равняться цифре на делении шкалы прибора, которая соответствует этому удару. Деление, на котором вы отчетливо слышите последний «удар» («тон»), соответствует промежуточным значениям шкалы, его округляют до ближайшей высшей отметки.
В течение часа перед измерением АД нельзя курить и употреблять кофе; после последнего приема пищи должно пройти не менее 1-2 часов. Оптимальная поза: сидя на стуле, опереться на спинку в расслабленном состоянии, ноги не скрещивать. Манжета должна находиться на уровне сердца.
- Рука, на которой вы проводите измерение АД, должна быть свободной от одежды и выпрямленной, лежать кверху ладонью.
- Мембрана стетоскопа должна плотно прилегать к поверхности плеча в месте максимальной пульсации плечевой артерии.
- Во время измерения АД вы не должны разговаривать.
- Нагнетание воздуха в манжету должно быть быстрым, выпускать воздух следует медленно. Повторно измерять можно не раньше, чем через две минуты.
- На левой и правой руках АД может отличаться иногда на 10 и более мм рт. ст. Поэтому нужно один раз измерить АД на обеих руках, установить, на какой руке оно выше, и в дальнейшем измерять АД только на этой руке. Измерение АД всегда проводится на одной и той же руке.
- Во время выпускания воздуха из манжеты первый слышимый «удар» («тон») соответствует значению «верхнего» (систолического) АД. Оно будет равняться цифре на делении шкалы прибора, которая соответствует этому удару. Деление, на котором вы отчетливо слышите последний «удар» («тон»), соответствует промежуточным значениям шкалы, его округляют до ближайшей высшей отметки.
Краматорский Центр здоровья
Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.