Полюби себя

Нужно поверить в себя, и в свои силы.

Как ни странно, комплексы есть практически у каждого человек, многие из нас на столько закомплексованы, что сами ломают себе жизнь. Я раньше тоже,  относил себя  к этой категории  людей. Кто-то страдает из-за своей внешности, кто-то считает, что он толстый, или слишком худой, а кто-то считает, что у него слишком мягкий характер, и тому подобное, вариантов несметное количество. К сожалению, так или иначе, все эти комплексы влияют на нашу с вами жизнь. Одни незначительно (подумаешь – пару лишних килограммов!).  Другие наоборот, ломают жизнь человека и сказываются на его взаимоотношениях с людьми. Пример этому, я сам. У меня в подростковом возрасте был комплекс, я был стеснительным, застенчивым, и это очень мешало мне самореализовать   себя как личность.  Именно поэтому нужно постараться как можно быстрее избавиться от негативного отношения к себе. Что я и сделал, хотя было очень тяжело.

Давайте я попытаюсь объяснить,  откуда же берутся комплексы!?

В основном, все они родом из нашего с вами  детства и чаще всего связаны с нелюбовью  какой-то части себя. Часто такой комплекс появляется у детей, сильно зависящих от мнения окружающих его людей, это приводит к тому,  что,  будучи взрослыми людьми, они чувствуют себя не полноценными и нередко могут  даже испытывать чувство вины. Всё это рождает страх.

Так было и у меня, моя стеснительность и застенчивость, объяснялись страхом, страхом кому-нибудь не понравиться, ошибиться, сделать что-нибудь не так, как хотелось бы, и выставить себя на посмешище. Этот страх вызывал у меня приступы паники, агрессии, иногда злости. Бывало, я впадал в депрессию, и подолгу не мог из неё выйти.

-Что делать? Такой вопрос, я задавал себе не один раз. Выход есть, главное  поверить в себя.

Первый мой шаг к избавлению от комплексов был в том, что я осознал то, что проблема есть. После осознания её, я постарался понять, что ни в коем случае нельзя сравнивать себя с другими, как я делал раньше. Ведь каждый из нас по своему УНИКАЛЕН, наша  ценность и значимость,  на мой взгляд, как раз и заключается в непохожести на других. А слабости и недостатки есть у каждого. Поэтому я их просто принял. Я перестал зацикливаться на своих ошибках.

Я себя простил и понял, что не ошибается тот, кто ничего не делает. Более того, наверное вы тоже со мною согласитесь, ошибка – это бесценный опыт, который очень полезен для развития нашей личности.

Научитесь также как и я, любить и принимать себя таким, какой  ты есть. Радоваться самым маленьким своим успехам. Конечно работа над собой – дело не из лёгких, но рискнуть  – СТОИТ.

Коментарі можуть залишати тільки зареєстровані користувачі