Как мы портим наши отношения?

Всем – всем – всем! Наши отношения не клеятся? Виним в этом то отсутствие денег, то навязчивых друзей, то негативно настроенных родственников? Эй, ребята, о чем вы? Сдается мне, что в 99% случаев мы сами портим их, причем усердно и самозабвенно! Как именно? Расскажу.

О да, я в этом вопросе компетентный специалист – два самых значимых романа в моей жизни прекратились – угадайте по чьей вине? Так что – мастер-класс по приведению отношений в состояние болота.

1. 1. Критикуем. Мы часто делаем замечания любимому человеку – естественно, из лучших побуждений. «Что ты на себя надел?!» - чтобы он, не дай Бог, не пошел с вами в гости в нелепом свитере. «Милая, не помешало бы тебе похудеть» - чтобы она «не расслаблялась». Что за этим видит партнер? В первом случае – что его стесняются, во втором – что таким, как есть, мы партнера не устраиваем. И знаете что? Они не просто видят это – именно такие побуждения и стоят за подобными критичными высказываниями. Если уж вам что-то не нравится, не помешало бы сказать об этом более доброжелательно и спокойно. Ничего не меняется? Пусть. Остается принимать партнера таким, какой он есть. А вот это уже признак большой любви (правда, если вы принимаете, допустим, даже его алкоголизм – речь не о большой любви, а о большой зависимости, но это уже совсем другая история, как говорится).
2. 2. Отказываем в близости. И грешат этим не только женщины. Понятно, что у партнеров различаются и потребности, и биоритмы, но все же в большинстве пар рано или поздно складывается определенная модель отношений: кому-то одному всегда нужно чуть больше (чуть чаще/чуть лучше), а кто-то великодушно уступает. Рано или поздно «вечно просящему» надоест. Кстати, здесь стоит поискать корень многих измен.
3. 3. Не умеем договариваться. Если мы не можем вслух проговорить свои пожелания и претензии, выслушать партнера и прийти к компромиссу – скорее всего, это отголоски той модели отношений, которая существовала в нашей родительской семье. Вполне возможно, там сразу срывались на крик или, наоборот, могли играть в молчанку неделями. Ну и что теперь, смириться и расслабиться? Нет. То, что мы принесли из детства, пора вернуть в детство. Вы же, как взрослый человек, уже вполне можете осознанно работать над собой и учиться общению, в том числе и в конфликтах. А то ведь часто мы поступаем так: молчим о своих желаниях, а потом обижаемся – «можно было бы и догадаться!». Детская позиция, как ни крути.
4. 4. Уделяем друг другу мало времени. Вот на этой фразе, чувствую, женщины обрадуются: мало кто из них доволен тем количеством времени, которое проводит с ними партнер. Но все не так просто. Мало просто посидеть рядом у телевизора – это не общение. Общение подразумевает разговоры, телесный контакт, внимание. Часто ли мы балуем этим друг друга? И мужчинам этого тоже не хватает, поверьте. К слову, совместный содержательный досуг – это не блажь, а насущная необходимость для пары: так у вас появятся общие темы помимо цен на продукты на рынке и необходимости замены смесителя в ванной.
5. 5. Привлекаем к решению конфликтов посторонних. Ища опоры и поддержки в ситуации конфликта, мы иногда можем «промахнуться» и начать искать ее у родных и друзей. По-хорошему в данной ситуации стоит полагаться лишь на себя и партнера (ведь, даже находясь в ссоре, вы все еще любите друг друга. Хоть и все мы склонны забывать об этом в пылу страстей). А втягивая «группу поддержки», мы, во-первых, создаем негативный образ своей пары, во-вторых, получаем вместе с поддержкой массу советов, которые не всегда уместны и полезны. Кроме того, у партнера может сложиться чувство, что вы привели на вашу с ним совместную территорию толпу чужого народа. Причем в грязных ботинках.

Вы скажете: ну да, посоветовать проще, чем выполнять… Согласна. Давайте выполнять вместе – все грешим такими вещами! Без них отношения только выиграют… 

По материалам Натальи Калитвенцевой

Коментарі можуть залишати тільки зареєстровані користувачі