Пригодны ли гусиные яйца для потребления: специалисты пролили свет
Гусиные яйца отличаются от других не только по размеру, но и по некоторым параметрам химического состава.
Они характеризуются белой плотной скорлупой, а также – химическим составом. Одно такое яйцо эквивалентно трем куриным.
Из пользы от такого продукта нужно выделить улучшение баланса половых гормонов и активизацию работы головного мозга благодаря высокому уровню антиоксидантов в химическом составе яйца.
Что касается противопоказаний, нужно помнить о непереносимости продукта у некоторых людей. Стоит заметить, что у детей от них может быть непредсказуемая реакция, а еще не всем нравится специфический запах.
Каждое такое яйцо содержит примерно 266 килокалорий (куриное – 72 ккал). Оптимальное время для варки – около 15 минут, чтоб быть уверенным, что в блюде не будет палочек сальмонеллы.
Источник: OBOZREVATEL
Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.