Кому нужно отказаться от клубники

Специалисты назвали условия, при которых важно проявлять особенную осторожность при употреблении этой ягоды, предупреждает OBOZREVATEL.

Диабетики должны быть особо внимательны, поскольку в одной порции клубники (150 гр) около 10 граммов сахаров, и в сезон ягоды можно легко превысить дневную норму потребления сахара.

Людям с предрасположенностью к аллергии также нужно быть осторожными, поскольку клубника – аллерген и часто вызывает соответствующую реакцию организма. При их первом появлении – покраснение кожи, зуд, боли в животе – следует немедленно обратиться к врачу.

Органические кислоты клубники могут раздражать эпителий желудочно-кишечного тракта. Лицам, страдающим гастритом, гастродуоденитом, язвой двенадцатиперстной кишки или желудка, тоже стоит повременить со сладким десертом.

Следует воздержаться от употребления клубники и людям с болезнями суставов в анамнезе. Клубничный сок может способствовать появлению подагрического болевого синдрома.