Курси валют НБУ на 24.08.2025:

USD 1 USD
41.2839 грн
EUR 1 EUR
47.91 грн
PLN 1 PLN
11.2389 грн
рвані хмари

18°C

Краматорськ

Хмарно
Вологість: 60%
Вітер: ПЗ-3 м/c
Воскр.
Хмарно
16°C ... 24°C
Пон.
Дощ
11°C ... 22°C
Вiвторок
Хмарно
13°C ... 26°C

Кому нельзя есть сало

Рейтинг користувача: 4 / 5

Активна зіркаАктивна зіркаАктивна зіркаАктивна зіркаНеактивна зірка
 

Ни для кого не секрет, что сало — полезнейший продукт. Но при условии потребления не более 20−30 г продукта в день. Сало очень калорийное: в 100 г содержится 700−900 ккал.

Кроме того, эксперты рекомендуют кушать только свежее сало или же примороженное, но не жаренное, копченое или вареное, пишет "Днепровская панорама".

В целом сало может похвастаться такими свойствами: 

  • качественно повышает иммунитет;
  • помогает худеть, если не превышать норму потребления;
  • предупреждает преждевременное старение;
  • снижает уровень плохого холестерина.
  • является антираковым и желчегонным средством.

Кому нельзя есть сало

Но при всей пользе сала, есть люди, которым стоит отказаться от его употребления. Сало нельзя есть, если:

  • вы хотите похудеть, а сало любите так, что не укладываетесь в дневную норму.
  • если у вас обострение воспаления желчного пузыря или поджелудочной железы. Помните, что сало имеет желчегонный эффект.   
  • злоупотребление салом может вылиться в панкреатит и провоцировать образование бляшек в кровеносных сосудах.

Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.

Коментарі можуть залишати тільки зареєстровані користувачі

Знайти на сайті