Курси валют НБУ на 20.04.2025:

USD 1 USD
41.3955 грн
EUR 1 EUR
47.0253 грн
PLN 1 PLN
10.9916 грн
чисте небо

18°C

Краматорськ

Ясно
Вологість: 37%
Вітер: ВПВ-8 м/c
Воскр.
Ясно
14°C ... 23°C
Пон.
Ясно
10°C ... 22°C
Вiвторок
Хмарно
12°C ... 22°C

Как часто нужно менять постельное белье

Неактивна зіркаНеактивна зіркаНеактивна зіркаНеактивна зіркаНеактивна зірка
 

Постель - дело деликатное. Несмотря на то, что в кровать мы ложимся чистыми, в постели все-равно собираются различные бактерии, грибки и микробы. Об этом пишет edinstvennaya.ua.

Чаще всего, по мнению ученых, нужно менять наволочки. Они больше всего подвержены размножению бактерий и это чревато аллергией, или акне прямо на лице.

Простыни тоже лучше менять не реже двух раз в неделю, идеально - раз в неделю. Пододеяльник может меняться раз в две недели.

Кроме того, не нужно забывать и о подушке с матрасом. За полтора года без чистки в них накапливается до 16 видов разных грибков. Потому лучше каждые полгода менять матрас и подушку, или отдавать их в химчистку.

Также врачи советуют никогда не садиться на постель в уличной одежде и носках.

Пренебрежение правилами постельной гигиены, предупреждаю дерматологи может вести к астме, аллергии, акне и кожных заболеваний.

Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.

Коментарі можуть залишати тільки зареєстровані користувачі

Знайти на сайті