Как один вечер пьянства влияет на ваш организм?
Рейтинг користувача: 4 / 5
Один вечер мартини или другого алкогольного напитка – это не только головная боль на следующее утро.
На самом деле, это может вызвать утечке из желудка кишечных бактерий и к выделению вредных токсинов в кровь, согласно новому исследованию.
Для этого исследования, ученые поручили 25 человек (11 мужчин и 14 женщин) пить достаточно алкоголя, чтобы повысить их концентрацию алкоголя в крови (BAC), по крайней мере 0,08 процента. Национальный институт по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму (NIAAA) определяет пьянство как потребление алкоголя до этого уровня BAC пределах промежутка двух часов. После того, как их уровни в крови достигли этой точки (для большинства людей это было через 30 минут), они перестали пить. Их кровь осматривали каждые полчаса в течение четырех часов и снова через 24 часов после этого.
Вот что получилось: BAC оказался медленнее у женщин, чем это было у мужчин. Даже по истечению дня, уровни содержания алкоголя в крови у женщин были выше, чем у мужчин. Но это еще не все: эндотоксины-вредные токсины, которые выделяются по кишечной клетке, ухудшаются, и попадают в кровоток - быстро увеличиваются после 30 минут пьянства и остаются в высоком количестве в течение всего дня. И похоже на БАК, уровни эндотоксина были выше у женщин, чем у мужчин, даже после 24 часов.
Так почему мы должны беспокоиться об этом? Эндотоксины могут изменить иммунный ответ вашего тела. Это может привести к боли в мышцах и заставить ваше тело получать питательные вещества из мышц - и именно поэтому человек чувствует головную боль и слабость утром. Длительное пьянство также может привести к воспалению печени. Предыдущие исследования показали, что женские тела могут быть более восприимчивы к воздействию алкогольного потребления.
Помните, что это было только после одной ночи пьянства. Недавнее исследование обнаружило, что употребление алкоголя целую неделю может даже повредить ДНК. Так что не рискуйте и не изнуряйте себя!
Совет: чередуйте каждый алкогольный напиток со стаканом воды, и не пейте на голодный желудок.
По материалам: womanel.com.ua
Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.