Ученые: чай с медом полезен для тех, кто много времени проводит за компьютером
Рейтинг користувача: 5 / 5
Российские специалисты в ходе нескольких экспериментов установили, что людям, которые долгое время проводят за компьютером, следует почаще пить чай с мёдом.
В исследованиях ученых принимали участие офисные работники. Для положительного эффекта специалисты рекомендуют выпивать каждых день три-четыре чашки чая с чайной ложкой мёда, пишут Актуальные новости.
Также данный напиток является отличной профилактикой для зрения человека, у которого глаза напрягаются от работы за компьютером. Ученые подчеркивают, что для глаз особенно будет полезен донниковый или липовый мёд.
Кроме того, исследователи рекомендуют при длительной работе за компьютером делать кратковременный отдых и специальную гимнастику для глаз. Эти действия помогут снять усталость и сохранить зрение.
По материалам: kursk.com
Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.