Медики назвали лучший спорт для ребенка
Мировые эксперты утверждают, что занятия теннисом спорта в детстве благотворно влияют на прочность опорно-двигательного аппарата в пожилом возрасте.
Английские ученые из университета в Манчестере рекомендуют родителям отдавать отпрысков в школу тенниса. Оказывается, дети, увлеченные данным видом спорта с детства, меньше подвержены риску переломов костей во взрослой жизни. Травмы предплечья, например, у них диагностируются на 40% реже. В целом, вероятность повреждения костной ткани у них на 63% меньше, чем у людей, никогда не занимавшихся теннисом.
«Исследования показывают, что, чем старше человек, тем меньше эффекта он получает от физической нагрузки, – рассказывает руководитель исследования Алекс Айрелэнд. – Детство, таким образом, представляет собой отличное время для того, чтобы укрепить кости на всю оставшуюся жизнь. И чем активнее занятия теннисом в юном возрасте, тем меньше риск переломов и других травм опорно-двигательного аппарата в зрелом».
При этом ученые уверяют, что не все виды спорта одинаково гарантируют прочность костей. Среди бывших теннисистов этот показатель примерно в 10 раз больше.
По материалам: deti.mail.ru
Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.