Завтрак для ребенка: Топ-3 рецепта
Рейтинг користувача: 3 / 5
Рассмотрим три рецепта вкусного и полезного завтрака, который ты можешь предложить своему ребенку.
Обезьянка Чича
Возьми для 1 порции:
- 1/3 стакана хорошо промытого риса
- 3 стакана воды
- 2 стакана молока
- соль на кончике ножа
- 25 г масла
- 1 чайную ложку сахара
- 3 очищенные дольки мандарина
- 1 банан
Приготовление
Рис залей водой и вари, помешивая, 15 минут. Затем слей воду, залей рис горячим молоком, добавь соль, сахар и, помешивая, вари до готовности. В готовую кашу добавь масло, 2/3 очищенного и порезанного кубиками банана и выложи на тарелку. Сделай "ушки" и "ротик" из долек мандарина, "глазки" из кружочков банана.
Молочный суп
Возьми:
- 1,25 л молока
- 2-3 столовых ложки сахара
- пакетик ванильного сахара
- 2 столовых ложки крахмала
- 2 яичных желтка или одно яйцо
Приготовление
Молоко, сахар, ванилин прокипяти, добавь крахмал, разведенный в небольшом количестве воды. Суп сними с огня и добавь слегка взбитые желтки (или яйцо). Перемешай.
Кулечки
Возьми для 1 порции:
- 2 ломтика булки или батона
- 1 сваренное вкрутую яйцо
- 50 г сыра
- 2 ломтика вареной ветчины
- 2 листика зеленого салата
- 50 гсливочного масла
- нежирную сметану
Приготовление
Ломтики тостовой булки обжариваем в тостере. Яйцо и сыр натираем на крупной терке, смешиваем со сметаной. Из ветчины делаем кулечки и, наполнив их салатом, кладем на тостики, которые предварительно можно смазать сливочным маслом, украсить листьями зеленого салата.
По материалам: ivona.bigmir.net
Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.