Какие кроссовки выбрать для пробежки?
Рейтинг користувача: 5 / 5
Пробежка — прекрасное время, чтобы перезагрузиться или набраться сил перед новым рабочим днем. В качестве сопутствующего эффекта не стоит забывать о возможности получить подтянутое тело и прекрасную фигуру. Однако чтобы это занятие приносило результат и не доставляло дискомфорта, необходимо правильно подготовиться. Начинать лучше всего с выбора подходящей обуви. Нельзя придумать варианта лучше, чем представленные кроссовки Найк в INTERTOP. Популярные модели от мирового бренда собраны специально для вас на одной странице — остается лишь сделать окончательный выбор.
Какими качествами должны обладать идеальные кроссовки для бега?
Стоит отметить, что кроссовки, которые вы надеваете на прогулку с друзьями вряд ли подойдут для тренировок. Поэтому для утренних пробежек нужно запастись еще одной парой, специально предназначенной для этого.
На что нужно обратить внимание при выборе подходящей обуви:
- тип дорожного покрытия, по которому собираетесь бегать;
- есть ли у вас анатомические особенности, которые важно учесть;
- сезонность.
Для бега по асфальту нужны кроссовки, которые имеют великолепное сцепление и могут взять на себя нагрузку. Обратите внимание на модели с улучшенной амортизацией.
Бег на беговой дорожке в зале или по стадиону требует наличия обуви со следующими характеристиками:
- глубокий протектор;
- усиленная амортизация;
- противоскользящая подошва.
Сложности возникают, когда вам предстоит бежать по пересеченной местности, поскольку подобрать обувь для таких условий не так просто. Понадобится глубокий протектор, идеальная фиксация стопы, уплотненный верх. Нужно с осторожностью подходить к площадкам с сугробами и лужами, а лучше вовсе их избегать.
Если за окном лето, то отдайте предпочтение кроссовкам с хорошей вентиляцией, а вот для зимы, наоборот, придутся кстати модели с утеплителем и защитой от холода и ветра. Для межсезонья актуальны варианты с грязе- и водоотталкивающим материалом. Уделите внимание выбору специальных кроссовок, чтобы достигнуть лучших результатов в занятиях спортом.
Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.