Как краматорчанам обезопасить себя и своих близких во время купания в водоемах

Безопасный отдых на водоемах.

В жаркую погоду большинство жителей пытается провести свой отдых возле воды - на реках, озерах, прудах и других водоемах. Купание и плавание - это хороший, полезный и активный отдых.

Вода приносит много удовольствия, но она может принести много неприятностей людям, которые не соблюдают правила безопасного поведения на воде. К сожалению, на сегодня существует печальная статистика смертности, в результате отдыха на воде, которая служит этому доказательством.

По данным Государственной службы чрезвычайных ситуаций Украины, с начала июня 146 человек погибло в воде. С начала года 464 человека, из них 44 ребенка.

Уважаемые жители Краматорска! Обратите ваше внимание на то, что ближайшие безопасные для здоровья места отдыха это Щурово и Святогорье.

                    Соблюдайте правила поведения на воде:

Отдых на воде (купание, катание на лодках) должен быть только в специально отведенных местными органами исполнительной власти и оборудованных для этого местах.

Безопаснее отдыхать на воде в светлое время суток.

Купаться разрешается в спокойную безветренную погоду при скорости ветра до 10 м / сек, температуре воды - не ниже 18 ° С, воздуха - не ниже 24 ° С.

После принятия пищи купаться рекомендуется не ранее, чем через 1,5-2 часа.

Заходить в воду необходимо медленно, позволяя телу адаптироваться к изменению температуры воздуха и воды.

В воде стоит находиться не более 15 минут.

После купания не рекомендуется принимать солнечные ванны, лучше отдохнуть в тени.

Не рекомендуется купаться в одиночку у крутых, обрывистых и заросших густой растительностью берегов.

Перед тем, как прыгать в воду, убедитесь в безопасности дна и достаточной глубине водоема.

Нырять можно только там, где есть для этого достаточная глубина, прозрачная вода, ровное дно.

Во время купания не делайте лишних движений, не держите свои мышцы в постоянном напряжении, не нарушайте ритма дыхания, а не переутомляйте себя, не берите участия в больших заплывах без разрешения врача и необходимых тренировок.

                 Правилами поведения на воде запрещается:

Купаться в местах, которые не определены местными органами исполнительной власти и не оборудованы для купания людей.

Залезать на предупредительные знаки, буи, бакены.

Прыгать в воду с лодок, катеров, сооружений, не предназначенных для этого.

Нырять с мостиков, дамб, причалов, деревьев, высоких берегов.

Использовать для плавания доски, бревна, камеры от автомобильных шин и другое орудие, не предусмотренное для плавания.

Употреблять спиртные напитки во время купания.

Загрязнять воду и берег, стирать белье и одежду в местах, отведенных для купания.

Подплывать близко к лодкам и катерам, идущим неподалеку от места купания.

Допускать в воде игры, связанные с ограничением движения рук и ног.

Подавать ложные сигналы опасности.

Заходить глубже, чем по пояс, детям, не умеющим плавать.

Купание детей без сопровождения взрослых.

                                  Безопасность детей в воде:

Всегда назначайте ответственного взрослого, который будет присматривать за детьми у водоема, бассейна или в воде.

Если ребенок дошкольного возраста, то взрослый должен находиться на расстоянии «вытянутой руки», чтобы иметь возможность немедленно отреагировать и помочь ребенку в случае необходимости. Поскольку утопление происходит быстро и тихо, ответственные взрослые не должны отвлекаться на любую другую деятельность (читать, играть в игры, разговаривать по телефону и т.п.). Это правило касается даже тех случаев, когда есть спасатели, пляжный патруль и тому подобное.

Пользуйтесь правилом «держимся рядом / плывем вместе».

Если ребенок хочет поплавать, его всегда должен сопровождать взрослый.

Учите детей плавать с раннего возраста. Базовые навыки плавания помогут снизить риск утопления.

Учитесь оказывать первую помощь. Особенно это касается техники массажа сердца и искусственного дыхания. В большинстве случаев, оказания первой помощи (пока не приедет бригада экстренной помощи) спасает жизнь и значительно снижает риск развития серьезных последствий.

Пользуйтесь жилетами. Спасательные и страховочные жилеты значительно снижают риск утопления. Особенно это касается прогулок на лодках, а также активных игр в воде и занятий водными видами спорта со специальным инвентарем.

Надувные нарукавники, игрушки для плавания не обеспечивают надежного уровня защиты и не могут заменить жилеты.

Не употребляйте алкогольные напитки во время отдыха с детьми у бассейнов и водоемов. Родителям нужно обеспечить пристальный постоянный надзор за детьми, а алкоголь может негативно влиять на самочувствие и концентрацию внимания.

Не позволяйте детям долго находиться под водой, задержав дыхание. Ребенок может потерять сознание.

Вынимайте из воды игрушки после игры. Если ребенок видит свои игрушки в воде, он может пойти за ними, поэтому лучше их забирать с собой сразу после игры в воде.

                               Как избежать заражения в воде:

Природные водоемы (озера, реки и т.д.) могут быть загрязнены патогенными микроорганизмами в результате загрязнения отходами, утечки сточных систем, отходов животноводства, после выпадения осадков, загрязнения фекалиями и продуктами жизнедеятельности животных и др. Поэтому самое важное правило - не глотать воду, не купаться, если на теле есть открытые раны. Помните, что это правило касается и бассейнов, поскольку являются микроорганизмы, устойчивые к средствам для дезинфекции, содержащих хлор.

Чтобы защитить себя и близких от заражения патогенными микроорганизмами, соблюдайте следующие правила:

Если у ребенка диарея, не позволяйте ему плавать в бассейне, озере, море. Поскольку в таком случае существует большая вероятность, что в воду попадут возбудители заболевания, которыми могут заразиться и другие люди, которые пользуются тем же бассейном или плавают рядом в пруду.

При должной дезинфекции бассейнов, как правило, основные средства (например, содержащие хлор) обезвреживают большинство патогенных микроорганизмов в течение нескольких минут. Однако есть некоторые возбудители, например бактерии рода Cryptosporidium, которые могут выживать в такой воде до 7 дней.

Учите детей не глотать воду во время плавания и следите, чтобы они придерживались этого правила. Во время отдыха в жарких условиях нужно пить достаточное количество воды, чтобы предупредить обезвоживание организма, а также, чтобы у детей не возникало желание попить воды из бассейна или водоема.

Каждый час стоит выходить из воды и делать перерывы, в частности, чтобы посетить туалет.

Если на теле ребенка или взрослого есть раны, которые не защищены водонепроницаемой повязкой, их не стоит мочить в воде.

Менять подгузники младенцам нужно в туалете, в номере или специально отведенном месте, подальше от водоема.

До и после посещений купания пользуйтесь душем (хотя бы в течение одной минуты).

В основном, в воде живут возбудители различных желудочно-кишечных инфекций и кожных заболеваний. Чаще всего люди заражаются острыми желудочно-желудочными инфекциями, сопровождающиеся диареей (а также болью в животе, тошнотой и повышением температуры тела).

Специалисты не советуют плавать сразу после дождя, а также избегать водоемов, определенных опасными соответствующими структурами (есть знак или табличка «Плавать запрещено»).

                                Первая помощь при утоплении:

Пострадавшего необходимо как можно быстрее доставить к берегу и вызвать скорую помощь. Оказывать первую помощь в воде может только опытный спасатель.

Не пытайтесь вытащить человека из воды, если опасность может угрожать и вам.

Сделайте несколько вдохов пострадавшему, чтобы вытолкнуть воду изо рта, очистите полость рта от песка и водорослей.

Переверните пострадавшего так, чтобы вода вытекла из верхних дыхательных путей (детей держат за ноги, головой вниз).

Если человек не дышит, начинайте искусственное дыхание - зажмите пострадавшему нос, вдохните воздух и выдохните в рот пострадавшему (повторяйте процедуру с интервалом 4-5 секунд), маленьким детям одновременно вдувают воздух в рот и нос.

Если отсутствует сердцебиение, начинайте делать непрямой массаж сердца:

положите пострадавшего на ровную, твердую поверхность;

положите свои ладони (одна на другую) на грудь потерпевшему;

выпрямите руки в локтях и всем своим весом нажмите;

сделайте не менее 30 нажатий, продолжительность каждого около 1 секунды.

Если пострадавший пришел в себя, его следует согреть: укутать в одеяло, по возможности напоить теплым сладким чаем.

Обязательно дождитесь медиков! Осложнения от утопления могут проявиться не сразу.

Материал подготовила ответственная за сан. просвет. работу КНП «ГБ №1» КМР

Коментарі можуть залишати тільки зареєстровані користувачі