Жителям Краматорска рассказали, как продлить себе жизнь
Рейтинг користувача: 5 / 5
В рамках информационно-просветительского проекта «Healthy and happy» 9 октября в Центре первичной медико-санитарной помощи №1 состоялась встреча-презентация с семейным врачом высшей категории Ритой Скалы, посвященная вопросам сохранения и укрепления здоровья.
Встречу открыла городской специалист по санпросвещению Ольга Прийменко, которая проинформировала о просветительском проекте и важности его реализации. А семейный врач Рита Сакалы рассказала, как можно побороться с возрастом и дожить до глубокой старости.
Она подчеркнула, что старение — процесс неизбежный, но его можно замедлить при ведении здорового образа жизни. Для того, чтобы как можно дольше оставаться молодым, необходимо правильно питаться, с учетом возрастных особенностей организма, отказаться от курения, не злоупотреблять алкоголем, следить за своим весом и за своим здоровьем, не пренебрегать профилактическими осмотрами.
В ходе встречи пациенты могли задать врачу интересующие их вопросы, измерить АД и уровень сахара в крови.
Также всем присутствующим были розданы информационные материалы о правильном питании, измерении давления, лечебной гимнастике и др.
Источник: ВП
Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.