Где краматорчанам безопасно искупаться в Крещение

Для любителей нырять в прорубь в Крещение, в Краматорске специальных мест нет, но можно съездить к соседям

Крещение – один из главных христианских праздников, который заканчивает Рождественские святки с 7 по 19 января

Славянск

Центр славянской культуры «Введение» религиозной православной громады «Свято-Воскресенская парафия Горловской епархии украинской православной церкви». Адрес – ул. Банковская 31-б, Вилла Мария, озеро. С 16.00 до 19.00

Святогорск

Свято-Успенская Святогорская Лавра. Спуск возле Покровского храма, река Северский Донец. С 5.00 до 12.00

База отдыха «Приволье»

Находится вблизи села Приволье. Вход на территорию базы отдыха бесплатный. С 3.30 до 13.00.

Рекомендации от специалистов спасательной службы, которых стоит придерживаться во время купания, сообщает Украинская Правда.

Перед купанием

Не заходить в ледяную воду без предварительной длительной закалки организма.

Купаться можно с разрешения врача, который считает допустимым “экстремальное купание” и убежден, что риск внезапного проявления или обострения болезней отсутствует.

В месте купания оставаться под наблюдением специалистов спасательной службы и дежурных медиков.

Погружаться в воду можно только находясь в поле зрения других людей, чтобы в случае необходимости была возможность предоставить медицинскую помощь.

Не рекомендуется употреблять алкоголь ни до погружения, ни после. Алкоголь только создает обманчивый эффект согревания, а на самом деле  ускоряет охлаждение организма и увеличивает риск внезапного обострения сердечно-сосудистых заболеваний.

Во время

Заходить в воду медленно, постепенно, прислушиваясь к организму и самочувствию. Сломя голову забегать в воду нельзя – это создает риск стресса для организма.

Зайдя к поясу в воду, необходимо развернуться лицом к берегу и несколько раз погрузиться в нее.

Холодная вода влияет на организм таким образом, что появляется мощная эйфория, поэтому есть риск сделать самоуверенный поступок. Например, начить плавать (не рекомендуется), хвастаться перед другими людьми длительным пребыванием в воде, делать резкие движения и тому подобное.

Во время пребывания в воде внимательно следить за возможными замечаниями спасателей, выполнять их указания.

После

Выходить на берег осторожно, без спешки.

После купания одеться в теплую свободную одежду – плотно прилегающая к телу одежда ускоряет процесс охлаждения.

Согреваться теплыми безалкогольными напитками, а при необходимости идти в теплое помещение.

Источник: Kramatorsk Post

Коментарі можуть залишати тільки зареєстровані користувачі