Горожан приглашают научиться избавляться от обид
Рейтинг користувача: 4 / 5
Психологический клуб «Феномен» приглашет на бесплатное тренинговое занятие «Как избавиться от обиды» в рамках Уличного университета.
Когда наши ожидания не совпадают с реальностью, возникает обида. Она разрушает взаимоотношения, понижает настроение, порождает страхи, агрессию, влияет на здоровье. Поэтому очень важно знать каким образом выйти из состояния обиды.
Выход – это прощение, т.е. это отказ от негативных мыслей и поведения обиженного, которое проявляется в отношении того человека, который вас незаслуженно обидел, это поощрение положительных мыслей, эмоций и поведенческого проявления в отношении того же обидчика. Это процесс небыстрый, и на него надо потратить определённое время, зато на душе становится легче.
Приглашаются участники от 18 лет и выше. Группа участников – до 12 человек, пэтому предварительная запись обязательна.
Встреча пройдет в воскресенье в Центральной библиотеке16 февраля с 11.00 до 16.00 с перерывом на чай. Контактный телефон 099 49 302 51
Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.