В городе - грипп!
В городе введен карантин по гриппу среди школьников. О том, чем грозит это заболевание, и как его избежать, рассказала семейный врач КУ «Центр первичной медико-санитарной помощи № 1» Евгения Бодячук.
Грипп – это тяжелая вирусная инфекция. Источником является больной человек. Заражение гриппом происходит воздушно-капельным путем (при кашле, чихании, разговоре с больным человеком), а также через предметы личной гигиены и посуду, грязные руки.
В типичных случаях болезнь начинается внезапно: резко повышается температура до 38-40 С°, появляется озноб, сильная головная боль, боль в горле, мышцах, кашель, насморк, слезотечение, иногда могут быть рвота, понос.
Следует помнить, что грипп опасен тяжелыми осложнениями. Поэтому при появлении первых признаков заболевания необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью и выполнять все назначения врача. Самолечение опасно!
Чтобы предупредить заражение гриппом, необходимо:
- ограничить посещение мест большого скопления людей
- по возможности воздержаться от поездок в общественном транспорте
- постоянно проветривать помещение и проводить влажную уборку
- соблюдать правила личной гигиены:
· часто мыть руки с мылом
· стараться не касаться глаз, носа или рта немытыми руками
· при чихании и кашле прикрывать нос и рот носовым платком или одноразовой салфеткой, которую после использования нужно сразу выбросить.
- избегать рукопожатий, поцелуев и объятий
- повышать защитные силы организма: употреблять в пищу больше овощей, фруктов, не забывать о чесноке и луке
- одеваться по погоде, т.к. частые переохлаждения ослабляют организм.
Эффективным средством профилактики гриппа является вакцинация населения, прежде всего, групп эпидемического риска (школьники, персонал медицинских и учебно-воспитательных учреждений, работники сферы обслуживания, торговли, транспорта, предприятий, организаций), а также лиц, страдающих хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, дыхательной, иммунной и эндокринной систем; в возрасте старше 65 лет; беременных во II-III триместрах, дети в возрасте от 6 мес. до 2-х лет).
Сделать прививку можно в лечебных учреждениях по месту жительства или в медпунктах предприятий.
Если в семье есть больной гриппом, необходимо:
· изолировать его в отдельной комнате
· больному выделить отдельную посуду, полотенце и другие средства личной гигиены
· во время общения с больным нужно одевать маску, которую следует заменять каждые 4 часа или по мере увлажнения
· после общения с больным гриппом необходимо быстро и тщательно вымыть руки с мылом, очистить носовые ходы, промыть полость рта и носа солевым раствором
· обеспечить доступ свежего воздуха, проводить сквозное проветривание
· ежедневно проводить в помещении влажную уборку.
Уважаемые родители! Обращаю ваше внимание, что в период карантина школьникам необходимо избегать массовых мероприятий, находиться дома и свести к минимуму общение со сверстниками.
Берегите свое здоровье!
Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.