Курси валют НБУ на 28.03.2024:

USD 1 USD
39.2273 грн
EUR 1 EUR
42.442 грн
PLN 1 PLN
9.8329 грн
легкий дощ

11°C

Краматорськ

Дощ
Вологість: 56%
Вітер: П-7 м/c
П'ятниця
Хмарно
11°C ... 20°C
Суббота
Дощ
10°C ... 17°C
Воскр.
Хмарно
10°C ... 20°C

Апельсины уменьшают морщины, а виноград сжигает жир

Рейтинг користувача: 4 / 5

Активна зіркаАктивна зіркаАктивна зіркаАктивна зіркаНеактивна зірка
 

Вот лучшие фрукты, которые имеют ряд мало известных, но от этого не менее полезных преимуществ для здоровья и красоты.

Виноград помогает сжигать жир, сообщает "Здоровье Украины". Виноград (речь идет о фиолетовых и красных сортах винограда) особенно хорошо справляется с задачей сжигания жира в связи с высоким содержанием ресвератрола. Ресвератрол также может предотвратить повреждение кровеносных сосудов, снижает "плохой" холестерин и предотвращает образование тромбов.

Бананы могут предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Клетчатка, калий, витамин С и B6, которые в огромном количестве содержатся в бананах, вместе способны обеспечить то, что ваше сердце будет всегда в отличном рабочем состоянии. Недавнее исследование показало, что люди, которые потребляли большие количества калия, тем самым на 49 процентов снижали риск смерти от ишемической болезни сердца, по сравнению с теми, кто потреблял меньшее количество этого микроэлемента.

Апельсины способны уменьшить морщины. Общеизвестно, что апельсины являются отличным источником очень важного витамина C. При местном применении апельсины могут улучшить общее состояние и вид кожи. Аскорбиновая кислота в апельсинах помогает обратить вспять повреждения кожи, вызванные солнцем и экологическими загрязнениями, уменьшает морщины, а также видимо улучшает текстуру кожи.

По материалам: lady.obozrevatel.com

Підписуйтесь на наш Telegram канал, щоб знати найважливіші новини першими. Також Ви можете стежити за останніми подіями міста та регіону на нашій сторінці у Facebook.

Коментарі можуть залишати тільки зареєстровані користувачі

Знайти на сайті